내 몸은 내가 관리하는 수제 감식초 만드는 법
안녕하세요!!~ 새로운주 월요일 날씨는 강풍주의보네요 잠시 점심먹으러 나갔더니 바람이 엄청 불더군요.w 모두 감기 조심하세요!!~이번 포스팅은 자신의 몸을 돌보기 위한 수제감 식초 절임법을 알아보겠습니다.
수제감 식초 절임법은 깨끗하게 세척한 품질 좋은 감을 준비하고 밀폐용기와 함께 설탕 조금, 취향에 따라 식초와 물이 있으면 재료는 완성됩니다^^
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숙성보관은 신속하게 섭취하기 위해서는 냉장식초 첨가 후 보관, 2주~4주 전통적인 방법으로 섭취하려면 상온식초 미첨가 후 보관, 6개월~2년
끓는물에 끓인 밀폐용기를 미리 수분을 완전히 제가 해주시면 보다 빠르게 수제감 식초 절임법이 끝나니 참고해주세요!!~먼저 감을 깨끗이 흐르는 물에 세척하거나 베이킹파우더로 세척한 후 먹기 좋은 한입 크기로 잘라주시면 빠르게 숙성시킬 수 있습니다 ㅎㅎ
수제감식초를 먹는 법원액 그대로 섭취/희석하여 섭취, 탄산수와 함께/따뜻하게 섭취, 요구르트와 함께 섭취, 드레싱 소스를 이용한 샐러드 섭취 등이 있습니다.
밀폐용기에 감을 넣고 감의 무게에 맞게 설탕을 0.5~1, 식초를 0.3~1의 비율로 조절하여 숙성 보관하세요 ㅎㅎ 식초는 식초막이 얇아지면 성공적으로 만들어졌다고 생각하시면 됩니다 ※식초효능 다이어트, 디톡스 ※체력증가, 피로회복, 면역력증가 ※※혈앱조정, 소화력증가 ※근육을 부드럽게 해드립니다 ※
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